На помидоры мама потратила денег на 25 меньше чем на огурцы и на 200 больше чем на картофель

На помидоры мать истратила средств на 25% меньше, чем на огурцы,

На помидоры мама потратила средств на 25% меньше, чем на огурцы, и на 200% больше чем на картофель. На сколько процентов меньше она истратила средств на картофель чем на огурцы? Ответ: на 75%, решение надо

Oryshak Ruslan
Математика
2019-10-16 20:27:24
10
1

Допустим, что на помидоры мама истратила х средств.

Так как на огурцы она потратила на 25% денег больше, означает данная сумма составила: х + 25%.

Количество средств, которые мать истратила на картофель будет одинаково: х — 200%.

Сколько денег тратить в месяц на еду: список из 20 продуктов питания

Я решил опубликовать подробный список, наглядно иллюстрирующий то, сколько денег следует тратить в месяц на еду. Продукты питания нынче дорого стоят.

Обжорство может себе позволить далеко не каждый.

Бывало, придешь в магазин- оставишь пару “штукарей”, а купленного, как “кот наплакал”.

Растрачивать надо умело, а то месячную зарплату можно просадить за несколько дней.

Привожу Вам в качестве примера бюджет расходов на продукты питания, который рекомендую взять за эталон.

Вот сколько денег в месяц тратит на еду семья из трех человек.

Мама, папа и десятилетний ребенок.

1). Морковь- 2 кг.- 120 рублей.

2). Лук репчатый- 2 кг.- 100 руб.

3). Петрушка и укроп- примерно 200 руб./месяц.

4). Картофель- 10 кг.- 300 руб.

5). Макароны Спагетти или Рожки- 4 пачки по 500 гр.- 200 руб.

6). Крупа рисовая- 3 кг.- 300 руб.

7). Крупа гречневая- 3 кг.- 360 руб.

8). Масло сливочное- 1 кг.- 400 руб.

9). Масло растительное (подсолнечное)- 3 литра- 360 руб.

10). Куриные грудки (филей без кожи и кости)- 5 кг.- 1500 руб.

11). Натуральная рыба (свежемороженая скумбрия, хек или минтай)- 5 кг.- 1500 руб./месяц.

12). Качественное мясо говядины- 5 кг.- 2500 руб.

13). Куриные яйца- 3 десятка- 240 руб.

14). Сахарный песок- 3 кг.- 240 руб.

15). Соль, перец молотый, приправы- около 200 руб./месяц.

16). Свежие огурцы + помидоры = 1000 руб/месяц.

17). Яблоки, киви, виноград (самое основное и полезное)- примерно 1000 руб.

18). Чай + кофе = 800 руб.

19). Хлеб + крекер = 400 руб./месяц.

20). Молоко + сметана = 1000 руб.

В списке отражены лишь основные продукты питания, позволяющие семье из 3 человек регулярно варить первое, крутить котлеты, кушать зелень, овощи и фрукты, а также мясо и рыбу.

Итого необходимо истратить примерно 12720 рублей. Это по минимальным подсчетам.

Возьмите эту месячную смету за образец, корректируя ее на свое усмотрение.

Тратьте деньги на еду, стараясь покупать натуральные продукты, а не вредные полуфабрикаты.

Материал подготовил я- Эдвин Востряковский.

Навигация по статьям раздела

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями

По слогу, чувство, что писала 80-летняя старушка. Надо не экономить, а больше зарабатывать.
Ну а если для вас продукты- это дорого, то вы просто глупый человек, автор.

По слогу, чувство, что писала 80-летняя старушка. Надо не экономить, а больше зарабатывать.
Ну а если для вас продукты- это дорого, то вы просто глупый человек, автор.

Евгений – ты редкостный эгоист! Больше зарабатывать- иди попробуй, “умник”.

В стране сейчас экономический кризис. Непросто работу найти подходящую, и тем более, чтобы зарплата устраивала.
На таких расточителях, как ты, которые предпочитают переплачивать просто так, не контролировать расходы и бросать деньги направо-налево и наваривают продуктовые компании.

У нас полстраны зарабатывают только на еду.

Но вы, видимо, 100-200 тыс. минимум получаете- раз такое пишете.
И не уважительно о старушках так рассуждать.
Доживешь до пенсии, увидишь каково это. Живёшь одним днём?
Ну и удачи в таком образе жизни!

А где мука, другие виды круп? Мы, например, едим булгур и чечевицу, а также изюм, курагу, чернослив, орехи, редис, сельдерей, плюс кукурузу и фасоль.
Как-то вела подсчёты: требуется примерно 15000 рублей. Сюда ещё входит бытовая химия.
Мяса покупаем мало. В основном готовлю мужу. Ребёнок ест только курицу.
12 000 на семью с ребёнком маловато. А как же натуральный шоколад и качественное печенье? Ребёнку не покупать что-ли?

Приветствую Вас, Эльмира.
Искренняя благодарность Вам за критичное дополнение.

Задачи на проценты и деление с остатком

Задачи на проценты и деление с остатком.
Решение задач 10—12 диагностической работы

ЕГЭ 2015. Математика. Д. Э.Шноль
Главная страница ЕГЭ 2015. Математика.

Задачи 10—12 диагностической работы представляют со-
бой немного более сложные задачи на проценты или деление
с остатком.
10. В июне 1 кг огурцов стоил 50 рублей. В июле огурцы
подешевели на 20%, а в августе еще на 50%. Сколько рублей
стоил 1 кг огурцов после снижения цены в августе?
Решение. Найдем 20% от 50 рублей—это 10 рублей. По-
дешевев на 10 рублей, в июле огурцы стали стоить 40 рублей.
В августе огурцы подешевели на 50% от цены в июле, то есть
цена уменьшилась в два раза. Значит, в августе 1 кг огурцов
стоил 20 рублей.
Ответ: 20.
11. В городе N живет 300 000 жителей. Среди них 20%
детей и подростков. Среди взрослых 35% не работает (пен-
сионеры, студенты, домохозяйки и т. п.). Сколько взрослых
жителей города работает?
Решение. Если 20% населения города составляют дети
и подростки, то 80% составляют взрослые. Найдем 80% от
300 000:
300 000 : 100 · 80 = 240 000.
Так как 35% взрослого населения не работает, то 65%—
работает.
Найдем 65% от 240 000:
240 000 : 100 · 65 = 156 000.
Ответ: 156 000.
12. В кафе действует следующее правило: на ту часть сум-
мы заказа, которая превышает 1000 рублей, действует 25%
скидка. После игры в футбол студенческая компания из 20
человек сделала в кафе заказ на 3400 рублей. Все платят по-
ровну. Сколько рублей заплатит каждый?
Решение. Скидка действует на ту часть заказа, которая
превышает 1000 рублей, то есть на
3400−1000 = 2400 рублей.

24 Задачи на проценты и деление с остатком

Решение задач 10—12 диагностической работы
25% от 2400 рублей составляют 2400 : 100 · 25=600 рублей.
Значит, после скидки заказ будет стоить
3400−600 = 2800 рублей.
Так как все платят поровну, то каждый заплатит
2800 : 20 = 140 рублей.
Ответ: 140.

25 Задачи на проценты и деление с остатком

Тренировочная работа 7

Т7.1. Кружка стоит 120 рублей. Какое Т7.1 наибольшее число таких
кружек можно будет купить на 500 рублей во время распрода-
жи, когда скидка составляет 25%?
Т7.2 Т7.2. В школе 800 учеников, из них 30%—ученики началь-
ной школы. Среди учеников средней и старшей школы 20%
изучают немецкий язык. Сколько учеников в школе изучают
немецкий язык, если в начальной школе немецкий язык не
изучается?
Т7.3 Т7.3. В кафе действует следующее правило: на ту часть суммы
заказа, которая превышает 1000 рублей, действует 20% скид-
ка. После игры в футбол студенческая компания из 14 чело-
век сделала в кафе заказ на 2375 рублей. Все платят поровну.
Сколько рублей заплатит каждый?
Т7.4 Т7.4. Магазин закупает тарелки по оптовой цене 20 рублей за
штуку и продает с наценкой 30%. Какое наибольшее число
таких тарелок можно купить в этом магазине на 300 рублей?
Т7.5 Т7.5. В июне 1 кг помидоров стоил 80 рублей. В июле цена по-
мидоров снизилась на 40%, а в августе еще на 50%. Сколько
рублей стоил 1 кг помидоров после снижения цены в августе?
Т7.6 Т7.6. Оптовая цена учебника 140 рублей. Розничная цена на
50% выше оптовой. Какое наибольшее число таких учебни-
ков можно купить по розничной цене на 5000 рублей?
Т7.7 Т7.7. Среди 40 000 жителей города 60% не интересуется фут-
болом. Среди футбольных болельщиков 80% смотрело по те-
левизору финал Лиги чемпионов. Сколько жителей города
смотрело этот матч?
Т7.8 Т7.8. В сентябре 1 кг винограда стоил 60 рублей, в октябре
виноград подорожал на 25%, а в ноябре еще на 20%. Сколько
рублей стоил 1 кг винограда после подорожания в ноябре?
Т7.9 Т7.9. Железнодорожный билет для взрослого стоит 960 руб-
лей. Стоимость билета школьника составляет 50% от стоимо-
сти билета для взрослого. Группа состоит из 13 школьников
и двух взрослых. Сколько рублей стоят билеты на всю группу?

26 Задачи на проценты и деление с остатком

Т7.10. Студент получил свой первый гонорар в размере Т7.10
1500 рублей за выполненный перевод. Он решил на все по-
лученные деньги купить букет роз для своей учительницы
английского языка. Какое наибольшее количество роз сможет
купить студент, если удержанный у него налог на доходы со-
ставляет 13% гонорара, розы стоят 120 рублей за штуку и бу-
кет должен состоять из нечетного числа цветов?

27 Задачи на проценты и деление с остатком

Тренировочная работа 8

Т8.1. Кружка стоит 160 рублей. Какое Т8.1 наибольшее число таких
кружек можно будет купить на 1000 рублей во время распро-
дажи, когда скидка составляет 15%?
Т8.2 Т8.2. В школе 1200 учеников, из них—35% ученики началь-
ной школы. Среди учеников средней и старшей школы 25%
изучают немецкий язык. Сколько учеников в школе изучают
немецкий язык, если в начальной школе немецкий язык не
изучается?
Т8.3 Т8.3. Оплата за использование природного газа составляла
24 рублей на одного человека в месяц. С нового года она
повысилась на 25%. Сколько рублей должна заплатить семья
из четырех человек за использование природного газа за три
месяца в новом году?
Т8.4 Т8.4. При оплате услуг через платежный терминал взимается
комиссия 3%. Терминал принимает суммы, кратные 10 руб-
лям. Месячная плата за интернет составляет 400 рублей. Ка-
кую минимальную сумму нужно заплатить через терминал,
чтобы на счету фирмы, предоставляющей интернет-услуги,
оказалась сумма, не меньшая 400 рублей?
Т8.5 Т8.5. В июне 1 кг помидоров стоил 60 рублей. В июле цена
помидоров снизилась на 30%, а августе еще на 50%. Сколько
рублей стоил 1 кг помидоров после снижения цены в августе?
Т8.6 Т8.6. Оптовая цена учебника 220 рублей. Розничная цена на
30% выше оптовой. Какое наибольшее число таких учебни-
ков можно купить по розничной цене на 5000 рублей?
Т8.7 Т8.7. Среди 160 000 жителей города 55% не интересуется фут-
болом. Среди футбольных болельщиков 90% смотрело по те-
левизору финал Лиги чемпионов. Сколько жителей города
смотрело этот матч?
Т8.8 Т8.8. В сентябре 1 кг винограда стоил 50 рублей, в октябре
виноград подорожал на 20%, а в ноябре еще на 40%. Сколько
рублей стоил 1 кг винограда после подорожания в ноябре?

28 Задачи на проценты и деление с остатком

Т8.9. Железнодорожный билет для взрослого стоит 1600 руб- Т8.9
лей. Стоимость билета школьника составляет 50% от стоимо-
сти билета для взрослого. Группа состоит из 24 школьников
и трех взрослых. Сколько рублей стоят билеты на всю группу?
Т8.10. Студент получил свой первый гонорар в размере Т8.10
1300 рублей за выполненный перевод. Он решил на все по-
лученные деньги купить букет роз для своей учительницы
английского языка. Какое наибольшее количество роз сможет
купить студент, если удержанный у него налог на доходы со-
ставляет 13%гонорара, розы стоят 90 рублей за штуку и букет
должен состоять из нечетного числа цветов?

29 Задачи на проценты и деление с остатком

Диагностическая работа 1

Д1.1. Летом килограмм клубники стоит Д1.1 60 рублей. Мама ку-
пила 2 кг 300 г клубники. Сколько рублей сдачи она должна
получить с 500 рублей?
Д1.2 Д1.2. Аня купила месячный проездной билет на автобус. За
месяц она сделала 41 поездку. Сколько рублей она сэкономи-
ла, если проездной билет стоит 850 рублей, а разовая поездка
24 рубля?
Д1.3 Д1.3. Булочка стоит 8 рублей 50 копеек. Какое наибольшее
количество булочек можно купить на 50 рублей?
Д1.4 Д1.4. Больному прописан курс лекарства, которое нужно при-
нимать по 0,5 г 3 раза в день в течение 14 дней. Упаковка
содержит 8 таблеток по 0,5 г. Какое наименьшее количество
упаковок требуется на весь курс лечения?
Д1.5 Д1.5. В доме, в котором живет Петя, один подъезд. На каж-
дом этаже (включая первый) по шесть квартир. Петя живет в
квартире №50. На каком этаже живет Петя?
Д1.6 Д1.6. В июне 1 кг помидоров стоил 80 рублей. В июле помидо-
ры подешевели на 15%. Сколько рублей стоил 1 кг помидоров
после снижения цены в июле?
Д1.7 Д1.7. Тетрадь стоит 4 рубля. Если покупатель покупает бо-
лее 100 тетрадей, то магазин делает скидку 10% от стоимо-
сти всей покупки. Представитель школы купил 400 тетрадей.
Сколько рублей он заплатил за покупку?
Д1.8 Д1.8. Налог на доходы составляет 13% от заработной пла-
ты. Заработная плата Петра Ивановича равна 21 000 рублей.
Сколько рублей он получит после удержания налога на дохо-
ды?
Д1.9 Д1.9. Кроссовки стоили 750 рублей. После повышения цены
они стали стоить 900 рублей. На сколько процентов была по-
вышена цена на кроссовки?

30 Задачи на проценты и деление с остатком

Д1.10. Футболка стоит 80 рублей. Какое наибольшее число Д1.10
таких футболок можно будет купить на 1000 рублей во время
распродажи, когда скидка составляет 20%?
Д1.11. В городе N живет 15 000 жителей. Среди них 25% детей Д1.11
и подростков. Среди взрослых 30% не работает (пенсионеры,
студенты, домохозяйки и т. п.). Сколько взрослых жителей го-
рода работает?
Д1.12. В кафе действует следующее правило: на ту часть сум- Д1.12
мы заказа, которая превышает 1000 рублей, действует 20%
скидка. После игры в футбол студенческая компания из 16
человек сделала в кафе заказ на 2750 рублей. Все платят по-
ровну. Сколько рублей заплатит каждый?

31 Задачи на проценты и деление с остатком

Диагностическая работа 2

Д2.1. Таксист за месяц проехал 6400 Д2.1 км. Стоимость 1 л бен-
зина (в городе) 32 рубля. Средний расход бензина на 100 км
составляет 9 л. Сколько рублей потратил таксист на бензин за
этот месяц?
Д2.2 Д2.2. На счету Машиного мобильного телефона было 66 руб-
лей, а после разговора с Леной осталось 39 рублей. Сколько
минут длился разговор с Леной, если 1 минута разговора сто-
ит 2 рубля 25 копеек?
Д2.3 Д2.3. Теплоход рассчитан на 750 пассажиров и 25 членов ко-
манды. Каждая спасательная шлюпка может вместить 50 че-
ловек. Какое наименьшее число шлюпок должно быть на теп-
лоходе, чтобы в случае необходимости в них можно было раз-
местить всех пассажиров и всех членов команды?
Д2.4 Д2.4. На день рождения принято дарить букет из нечетного
числа цветов. Тюльпаны стоят 35 рублей за штуку. У Вани
есть 450 рублей. Из какого наибольшего числа тюльпанов он
сможет купить букет Маше на день рождения?
Д2.5 Д2.5. В супермаркете проходит рекламная акция: заплатив
за две шоколадки, покупатель получает три шоколадки (одна
шоколадка в подарок). Шоколадка стоит 32 рубля. Какое наи-
большее число шоколадок можно получить на 120 рублей?
Д2.6 Д2.6. Налог на доходы составляет 13% от заработной платы.
После удержания налога на доходы Мария Гавриловна по-
лучила 11 745 рублей. Сколько рублей составляет заработная
плата Марии Гавриловны?
Д2.7 Д2.7. Цена на товар была повышена на 10% и составила
462 рубля. Сколько рублей стоил товар до повышения цены?
Д2.8 Д2.8. Рубашка стоила 800 рублей. После снижения цены она
стала стоить 680 рублей. На сколько процентов была снижена
цена на рубашку?
Д2.9 Д2.9. Пара носков стоит 20 рублей. Какое наибольшее число
таких пар носков можно будет купить на 150 рублей во время
распродажи, когда скидка составляет 20%?

32 Задачи на проценты и деление с остатком

Д2.10. В октябре 1 кг яблок стоил 50 рублей, в ноябре яблоки Д2.10
подорожали на 20%, а в декабре еще на 20%. Сколько рублей
стоил 1 кг яблок после подорожания в декабре?
Д2.11. Оптовая цена учебника 220 рублей. Розничная цена на Д2.11
20% выше оптовой. Какое наибольшее число таких учебни-
ков можно купить по розничной цене на 9000 рублей?
Д2.12. Среди 12 000 жителей города 70% не интересуется фут- Д2.12
болом. Среди футбольных болельщиков 85% смотрело по те-
левизору финал Лиги чемпионов. Сколько жителей города
смотрело этот матч?

33 Задачи на проценты и деление с остатком

Диагностическая работа 3

Д3.1. Летом килограмм помидоров стоит Д3.1 25 рублей. Мама ку-
пила 2 кг 400 г помидоров. Сколько рублей сдачи она должна
получить со 100 рублей?
Д3.2 Д3.2. Даша купила месячный проездной билет на автобус. За
месяц она сделала 52 поездки. Сколько рублей она сэкономи-
ла, если проездной билет стоит 840 рублей, а разовая поездка
18 рублей?
Д3.3 Д3.3. Пакетик сока стоит 13 рублей 50 копеек. Какое наиболь-
шее количество пакетиков сока можно купить на 100 рублей?
Д3.4 Д3.4. Больному прописан курс лекарства, которое нужно при-
нимать по 0,5 г 2 раза в день в течение 21 дня. Упаковка
содержит 10 таблеток по 0,5 г. Какое наименьшее количество
упаковок требуется на весь курс лечения?
Д3.5 Д3.5. Для приготовления малинового варенья на 1 кг малины
нужно 1,3 кг сахара. Сколько килограммовых упаковок сахара
нужно купить, чтобы сварить варенье из 6 кг малины?
Д3.6 Д3.6. В июле 1 кг яблок стоил 60 рублей. В августе яблоки
подешевели на 35%. Сколько рублей стоил 1 кг яблок после
снижения цены в августе?
Д3.7 Д3.7. Тетрадь стоит 3 рубля 20 копеек. Если покупатель по-
купает более 100 тетрадей, то магазин делает скидку 10%
от стоимости всей покупки. Представитель школы купил 200
тетрадей. Сколько рублей он заплатил за покупку?
Д3.8 Д3.8. 2. В магазине «Сделай сам» мебель продается в разо-
бранном виде. Если покупателю необходимо, он может ку-
пить собранную мебель, но в таком случае он должен опла-
тить сборку, которая составляет 15% от стоимости покупки.
Сколько стоит собранный кухонный шкаф, если без сборки он
продается за 3200 руб.?
Д3.9 Д3.9. Джинсы стоили 1200 рублей. После повышения цены
они стали стоить 1320 рублей. На сколько процентов была
повышена цена на джинсы?

34 Задачи на проценты и деление с остатком

Д3.10. Тарелка стоит 60 рублей. Какое наибольшее число та- Д3.10
ких тарелок можно будет купить на 500 рублей во время рас-
продажи, когда скидка составляет 15%?
Д3.11. В городе N живет 12 000 жителей. Среди них 25% детей Д3.11
и подростков. Среди взрослых 30% не работает (пенсионеры,
студенты, домохозяйки и т. п.). Сколько взрослых жителей го-
рода работает?
Д3.12. Оплата за использование природного газа составляла Д3.12
20 рублей на одного человека в месяц. С нового года она по-
высилась на 20%. Сколько рублей должна заплатить семья из
трех человек за использование природного газа за три месяца
в новом году?

35 Задачи на проценты и деление с остатком

Диагностическая работа 4

Д4.1. Таксист за месяц проехал 7000 Д4.1 км. Стоимость 1 л бен-
зина (в городе) 32 рубля. Средний расход бензина на 100 км
составляет 8 л. Сколько рублей потратил таксист на бензин за
этот месяц?
Д4.2 Д4.2. На счету Сашиного мобильного телефона было 130 руб-
лей, а после разговора с Верой осталось 94 рубля. Сколько
минут длился разговор с Верой, если 1 минута разговора стоит
1 рубль 20 копеек?
Д4.3 Д4.3. В летнем лагере 146 детей и 22 воспитателя. В автобус
помещается не более 44 пассажиров. Сколько автобусов тре-
буется, чтобы перевезти всех из лагеря в город?
Д4.4. 3. Для покраски потолка требуется 200 г краски на 1 м2Д4.4 .
Краска продается в банках по 2 кг. Сколько банок краски нуж-
но купить для покраски потолка площадью 64 м2?
Д4.5 Д4.5. В доме, в котором живет Маша, 9 этажей и несколько
подъездов. На каждом этаже (включая первый) по четыре
квартиры. Маша живет в квартире №130. В каком подъезде
живет Маша?
Д4.6 Д4.6. Держатели дисконтной карты книжного магазина полу-
чают при покупке скидку 5%. Книга стоит 240 рублей. Сколь-
ко рублей заплатит держатель дисконтной карты за эту кни-
гу?
Д4.7 Д4.7. Налог на доходы составляет 13% от заработной платы.
После удержания налога на доходы Семен Петрович получил
13 920 рублей. Сколько рублей составляет заработная плата
Семена Петровича?
Д4.8 Д4.8. Цена на товар была снижена на 10% и составила
2700 рублей. Сколько рублей стоил товар до снижения цены?
Д4.9 Д4.9. Куртка стоила 1200 рублей. После снижения цены она
стала стоить 1140 рублей. На сколько процентов была снижена
цена на куртку?

36 Задачи на проценты и деление с остатком

Д4.10. В октябре 1 кг мандаринов стоил 80 рублей, в нояб- Д4.10
ре мандарины подешевели на 25%, а в декабре еще на 10%.
Сколько рублей стоил 1 кг мандаринов после снижения цены
в декабре?
Д4.11. При оплате услуг через платежный терминал взимается Д4.11
комиссия 5%. Терминал принимает суммы, кратные 10 руб-
лям. Аня хочет положить на счет своего мобильного телефона
не меньше 300 рублей. Какую минимальную сумму она долж-
на заплатить через данный терминал?
Д4.12. Студент получил свой первый гонорар в размере Д4.12
700 рублей за выполненный перевод. Он решил на все полу-
ченные деньги купить букет тюльпанов для своей учительни-
цы английского языка. Какое наибольшее количество тюльпа-
нов сможет купить студент, если удержанный у него налог на
доходы составляет 13% гонорара, тюльпаны стоят 60 рублей
за штуку и букет должен состоять из нечетного числа цветов

37 Задачи на проценты и деление с остатком

Ответы
Диагностическая работа
1. 64. 2. 68. 3. 655,2. 4. 6. 5. 20. 6. 7. 7. 360. 8. 75. 9. 5. 10. 20. 11. 156 000.
12. 140.
Тренировочная работа 1
Т1.1. 808. Т1.2. 15. Т1.3. 208. Т1.4. 16 200. Т1.5. 81. Т1.6. 18. Т1.7. 1855.
Т1.8. 672,6. Т1.9. 44. Т1.10. 9,2.
Тренировочная работа 2
Т2.1. 356. Т2.2. 5. Т2.3. 125. Т2.4. 15 840. Т2.5. 36. Т2.6. 26. Т2.7. 2350.
Т2.8. 478,8. Т2.9. 47. Т2.10. 31 140.
Тренировочная работа 3
Т3.1. 6. Т3.2. 7. Т3.3. 11. Т3.4. 5. Т3.5. 11. Т3.6. 7. Т3.7. 7. Т3.8. 10. Т3.9. 53.
Т3.10. 15.
Тренировочная работа 4
Т4.1. 18. Т4.2. 9. Т4.3. 4. Т4.4. 6. Т4.5. 21. Т4.6. 6. Т4.7. 10. Т4.8. 9. Т4.9. 9.
Т4.10. 15.
Тренировочная работа 5
Т5.1. 21. Т5.2. 288. Т5.3. 30 000. Т5.4. 20 000. Т5.5. 496. Т5.6. 90. Т5.7. 48.
Т5.8. 57. Т5.9. 1296. Т5.10. 12 180.
Тренировочная работа 6
Т6.1. 176. Т6.2. 6000. Т6.3. 60 000. Т6.4. 3. Т6.5. 400. Т6.6. 12 000. Т6.7. 224.
Т6.8. 25 850. Т6.9. 456. Т6.10. 20.
Тренировочная работа 7
Т7.1. 5. Т7.2. 112. Т7.3. 150. Т7.4. 11. Т7.5. 24. Т7.6. 23. Т7.7. 12 800. Т7.8. 90.
Т7.9. 8160. Т7.10. 9.
Тренировочная работа 8
Т8.1. 7. Т8.2. 195. Т8.3. 360. Т8.4. 420. Т8.5. 21. Т8.6. 17. Т8.7. 64 800. Т8.8. 84.
Т8.9. 24 000. Т8.10. 11.

38 Задачи на проценты и деление с остатком

Диагностическая работа 1
Д1.1. 362. Д1.2. 134. Д1.3. 5. Д1.4. 6. Д1.5. 9. Д1.6. 68. Д1.7. 1440. Д1.8. 18 270.
Д1.9. 20. Д1.10. 15. Д1.11. 7875. Д1.12. 150.
Диагностическая работа 2
Д2.1. 18 342. Д2.2. 12. Д2.3. 16. Д2.4. 11. Д2.5. 4. Д2.6. 13 500. Д2.7. 420.
Д2.8. 15. Д2.9. 9. Д2.10. 72. Д2.11. 34. Д2.12. 3060.
Диагностическая работа 3
Д3.1. 40. Д3.2. 96. Д3.3. 7. Д3.4. 5. Д3.5. 8. Д3.6. 39. Д3.7. 576. Д3.8. 3680.
Д3.9. 10. Д3.10. 9. Д3.11. 6300. Д3.12. 216.
Диагностическая работа 4
Д4.1. 17 920. Д4.2. 30. Д4.3. 4. Д4.4. 7. Д4.5. 4. Д4.6. 228. Д4.7. 16 000.
Д4.8. 3000. Д4.9. 5. Д4.10. 54. Д4.11. 320. Д4.12. 9.

Почему нельзя есть огурцы с помидорами вместе: советы диетолога. Почему нельзя есть помидоры с огурцами

Без огурцов и помидоров мы не представляем наш рацион питания, особенно в летне-осенний период. Салат под названием «Из огурцов и помидоров» известен каждому. Мы с удовольствием нарезаем овощи, соединяем их, едим сами и кормим домочадцев, не задумываясь о действии этого блюда на организм.

Любимые всеми овощи бесспорно полезные, но каждый по-своему.
Огурец обладает отличным мочегонным эффектом. Это свойство овоща используют для профилактики мочекаменной болезни. нейтрализуют вредные кислоты, улучшают обмен веществ, положительно влияют на работу почек. Овощ способствует снижению кислотности в желудке, препятствует жировым скоплениям.

В томате содержится антиоксидант ликопин, который обладает массой полезных свойств. Ликопин обладает противораковым действием, предотвращает мутации ДНК, предотвращает рост раковых клеток. Помидоры обладают антидепрессантным свойством из-за содержания в них . Фитонциды дарят томатам антибактериальное и противовоспалительное действие. Семена томатов способствуют разжижению крови, что позволяет их использовать для профилактики тромбообразования.

Но, оказывается, огурцы и помидоры одновременно попадая в организм, сразу же вступают в противоречие и, в конце концов, отменяют полезные свойства друг друга.

Витамин С, попадая в организм с помидорами, тут же нейтрализуется аскорбиназой, которая поступила с огурцом.

Но это еще не вся проблема. В конце концов, витамин С мы можем получить с другими овощами и фруктами.

Употребление этого салата оказывает отрицательное влияние на пищеварение. При переваривании томатов в желудке образуется кислота, а при переваривании огурцов – щёлочь. Попадая в желудок в одно и тоже время, овощи вызывают процесс образования солей, очень опасных для почек и печени. Желудок не может сразу переварить огурцы и помидоры, пока переваривается томат, огурец лежит не переваренный и гниёт. Вот отчего часто происходит избыток газообразования после употребления вроде бы полезного салата!

Соединение двух разных химических реакций является причиной отложения солей и возникновения мочекаменной болезни.
Салат может вызвать вздутие желудка и стать причиной .
Употребляя ежедневно салат из огурцов и помидоров, вместо помощи организму наносим ему вред. Печень работает на износ, возникают проблемы с желудком и лишним весом.

Может быть все-таки лучше отказаться от этого привычного, но как оказалось, очень не полезного блюда? Тем более, что огурцы и помидоры можно сочетать с другими продуктами и готовить очень даже вкусные блюда!

Огурцы хорошо сочетаются с капустой, укропом, луком, редисом, сладким перцем, картофелем. Огурцы можно комбинировать с мясом, творогом, маслом, хлебом. А вот с молоком огурцы соединять не стоит.

Помидоры сочетаются с болгарским перцем, брокколи, тыквой, баклажанами, мясом, рыбой и морепродуктами, сметаной, с большинством сыров, чесноком, ананасами, авокадо, сливами, яблоками. А вот с картошкой и крупами помидоры лучше не употреблять.

Как видите, замену распространенному салату найти не сложно!

Но огурцы и помидоры не одиноки в своей несовместимости. Например, нельзя сразу после еды употреблять фрукты из-за их быстрого переваривания. Фрукты не должны долго оставаться в желудке. Если же фрукт попадает в желудок после сытного обеда, готовьтесь к процессу брожения со всеми вытекающими последствиями. Лучшее время для употребления фруктов — за полчаса до еды.

Одновременное употребление бобовых и сыра приводит к .

Любители вкусного коктейля из банана и молока должны знать, что сочетание этих продуктов не очень благоприятно для организма, так как процесс пищеварения нарушится. Чтобы не лишать себя удовольствия от употребления вкусного коктейля и для улучшения процесса пищеварения добавьте в коктейль мускатный орех или кардамон.

Дыня — очень капризный фрукт. Употребляйте дыню отдельно от любых продуктов. Если съесть дыню и сразу же выпить молоко или кефир, съесть йогурт или мороженое, вместо удовольствия можно получить диарею.

Правильное сочетание продуктов имеет важное значение для здоровья и состояния организма человека.

Если после еды мы ощущаем сонливость, слабость, значит, для переваривания съеденной пищи организму приходится тратить большое количество энергии. Происходит это опять-таки из-за неправильного сочетания продуктов.

Сердце, легкие, нервная система, железы внутренней секреции, мозг требуют постоянных затрат энергии, но если желудок забирает её большую часть на переваривание несовместимых продуктов, что остается делать организму? Правильно, только спать.

Чтобы энергия не покидала нас, а еда была в радость давайте не забывать о .

Существует множество рецептов вкусных блюд, включающих самые разные ингредиенты. Иногда в рецепте перечисляются абсолютно несовместимые продукты. Конечно, блюдо получается вкусным, но о полезности говорить не приходится.

Для нормального пищеварения самыми лучшими считаются наименее сложные пищевые смеси. Чем проще блюдо, тем лучше пищеварение!

Привычный и самый популярный салат — помидоры, огурцы, немного зелени, соль и масло. Готовится быстро и очень вкусно. Оказывается, эти овощи несовместимы. Более того, попадая в организм вместе, нейтрализуют друг друга и способствуют накоплению солей в организме. Эта статья поможет разобраться, почему нельзя кушать помидоры с огурцами. Итак, подробнее.

Почему нельзя есть огурцы с помидорами вместе?

Что же не так с этими овощами? И почему диетологи советуют их употреблять по отдельности?

Ответ на этот вопрос довольно прост — огурцы и помидоры это овощи-антагонисты. Их действие на организм прямо противоположное. Помидоры имеют огурцы — щелочную. Если вспомнить школьную химию, то можно понять, какая будет реакция при смешивании таких ингредиентов. В осадок выпадают соли. Последние перегружают сначала печень, после достается почкам. Такая перегрузка органам и отложение излишка солей совершенно не нужны. Это — первая причина, почему нельзя есть огурцы с помидорами вместе. Будьте осторожны.

Есть и другая причина, по которой стоит употреблять эти овощи отдельно. Для переваривания помидоров и огурцов организму требуются различные ферменты. Попадая в желудок, а далее в кишечник, смесь из этих овощей способствует образованию газов. Происходит это потому, что желудок выделяет фермент для переваривания только одного овоща, другой же начинает бродить (гнить).

Многие могут сказать, что огурцы и помидоры — это так вкусно, и нет никакого дискомфорта при совместном употреблении этих овощей. Конечно, результат не ощущается сразу, тем не менее лучше употреблять отдельно. Есть и еще одна причина, почему нельзя есть огурцы с помидорами вместе. Об этом далее.

Витамины в огурцах и помидорах — несовместимые витамины

Очень полезны. Это, прежде всего, витамины. Разобравшись, какие именно организм получает из помидоров и огурцов, можно понять еще одну причину несовместимости этих овощей.

Помидор. Этот овощ — кладезь необходимых для организма веществ. Он полезен как в свежем виде, так и в обработанном. Свежие помидоры лучше всего усваиваются, если их употреблять с растительным маслом.

В томатах содержится много минералов. Помидор богат витаминами. Он содержит в себе: витамин А, В, С, витамины группы В, ниацин (витамин РР) витамин К, Е, D. Больше всего в 100 граммах помидоров содержится витамина С.

Теперь очередь огурца, не менее полезного овоща. По содержанию минералов, он не уступает помидору, несмотря на то, что на 95% процентов состоит из воды. Какими витаминами богат огурец? В нем содержатся витамины группы В и витамин С.

И содержат в себе витамин С. Что ж не так? Казалось бы, тогда, почему не стоит есть огурцы вместе с помидорами? Все дело в том, что витамин С в томатах — это аскорбиновая кислота. Витамин С в огурцах — это аскорбиназа. Эти два вещества нейтрализуют полезные действия друг друга. Можно съесть не один килограмм помидор и при этом не получить порции витамина С, если сочетать их с огурцами.

Несовместимость двух овощей на грядке

Опытные огородники знают, почему нельзя сажать помидоры и огурцы вместе. Для выращивания этих двух овощей требуются разные условия. Поэтому, разместив рядом на грядке огурцы и помидоры, садовод-любитель рискует остаться без урожая.

Огурцы любят влажный воздух и тепло. Частый полив для этого овоща вреден, очень быстро ветви огурцов начинают гнить и погибают. Яркое солнце тоже может стать причиной гибели кустов. Помидоры же, наоборот, хорошо переносят обильный полив и солнечный свет. Но, находясь в теплице рядом с огурцами, томаты начинают болеть. Также они покрываются гнилью из-за высокой влажности. Для помидоров полезно проветривание, а для огурцов — это губительно. Поэтому лучше растить данные овощи отдельно. Находясь в теплице, листва огурцов испаряет много влаги, создавая микроклимат, который будет вреден для помидор. Для получения хорошего урожая томатов их следует выращивать в отдельной теплице с проветриванием, или же на открытом грунте.

Мы ранее выяснили, почему нельзя есть огурцы и помидоры в одном блюде. Как видите, оказывается, есть и причины, по которым эти овощи нельзя вырастить вместе.

Как и с чем правильно употреблять?

Теперь, когда понятно, что происходит и почему нельзя смешивать огурцы и помидоры вместе, возникает вопрос. Как лучше, и с чем лучше сочетать эти овощи.

Для того, чтобы помидор не лишился своего витамина С в компании с огурцом, его лучше всего комбинировать с брокколи. В сочетании с этой темной капустой томат работает более эффективно.

Еще одно полезное сочетание помидора с экзотическим фруктом, авокадо. Полезные жиры, которыми наполнен зеленый плод, помогут лучшему усвоению ликопина, содержащегося в томатах. Ликопин — природный пигмент, отвечающий за красный и оранжевый цвет овощей и фруктов. Он является антиоксидантом, снижает риск заболевания раком простаты и предупреждает болезни сердечно-сосудистой системы. Благодаря авокадо, этого полезного вещества организм получит в 4 раза больше. Вот один из вариантов замены огурца в привычном салате. Не нравится авокадо — его можно заменить на листовую зелень:

листья салата;
шпинат;
руккола;
спаржа.

Томаты в компании с белками и жирами помогут лучшему усвоению блюда в целом. Салаты с помидором в сочетании с различными сырами — не только полезен, но очень вкусен и питателен.

Нежелательно сочетать томат с крахмалосодержащими продуктами. В этом случае, кислота, которой богат помидор, не дает возможности организму переварить и усвоить крахмал.

Как и помидор, огурец можно и нужно сочетать с листовой зеленью, твердыми и мягкими сырами. Огурец способствует лучшему усвоению белковой и жирной пищи. При этом не дает переедать, быстро утоляя чувство голода.

Далее. Что отвечают диетологи на вопрос о том, почему нельзя кушать помидоры вместе с огурцами? Конечно, пока человек молод и здоров, и печень работает без перебоев, такое сочетание не особо отразится на здоровье. Но позже, неправильное питание все же даст о себе знать. Стоит прислушаться к такому совету и не злоупотреблять «вредной комбинацией» полезных овощей. Если очень хочется, можно лишь изредка себя побаловать привычным вкусом. Как бы ни были полезны эти овощи, их сочетание не принесет организму никакой пользы, даже будет во вред.

Почему нельзя смешивать огурцы и помидоры в салате? Причины были выше выяснены. Теперь дело за малым — подобрать рецепты салатов, в которых ингредиенты не будут конфликтовать друг с другом. Сейчас мы их рассмотрим.

Салат из помидоров и авокадо

Для его приготовления понадобятся следующие продукты:

половинка авокадо;
два крупных помидора;
лук репчатый;
зелень (укроп, петрушка);
соль;
черный перец;
растительное масло.

Практическая часть

Авокадо очистить, порезать кубиками, нашинковать зелень, мелко порезать лук. Помидоры можно порезать дольками или крупными кубиками. Посолить и поперчить по вкусу, добавить растительное масло.

Салат из помидоров, консервированных грибов и зеленого горошка

горошек консервированный — 150 грамм;
шампиньоны консервированные — 150 грамм;
свежие томаты — несколько штук (примерно два-три);
зелень, лук репчатый, соль, лимон, специи.

Лук и помидоры нарезать полукольцами. Грибы, если крупные — разрезать на 4 части, если не очень большие — то пополам. Смешать горошек, грибы, лук, помидоры и мелко нашинкованную зелень. Затем нужно посолить и поперчить по вкусу блюдо. Потом стоит заправить лимонным соком и растительным маслом.

Помидоры с сыром фета

Для готовки потребуется: два крупных помидора порезать кубиками, добавить сыр. Можно поломать сыр вилкой. Или так же, как и помидоры, нарезать кубиками. Три зубчика чеснока пропустить через чесночницу. Салат заправить йогуртом.

Салат с огурцом, листовым салатом и зеленью

Для приготовления подготовьте следующие компоненты: 2 огурца, 4 листа салата Айсберг, петрушку, кинзу, укроп, соль, оливковое масло. Огурец нарезать кольцами, зелень и салат порезать крупно или порвать руками. Посолить, заправить маслом.

Салат из огурца, куриной грудки и консервированной кукурузы

Еще один вкусный рецепт.

Консервированная кукуруза — 200 грамм.
Отварная куриная грудка — 200 грамм.
Лук репчатый.
Огурец — 2-3 штуки.
Йогурт для заправки, соль, перец.

Огурцы и грудку нарезать кубиками, добавить кукурузу. Лук нарезать полукольцами, соль и перец по вкусу. Салат заправить йогуртом.

Таким образом, мы ответили на вопрос о том, почему нельзя есть огурцы с помидорами вместе. Приятного аппетита и крепкого здоровья!

Поговорим сегодня о помидорах: пользе и вреде для организма. Ну, польза, наверно, очевидна и неоспорима, в чем она заключается, я вам напомню.

Сейчас как раз начинается новый сезон свежих овощей, пусть пока тепличных и привозных, но уже так хочется этих свежих витаминчиков после долгой зимы.

Но знаете ли вы, какой вред может принести совместное употребление помидоров и огурцов? А многие ведь любят делать такие салатики. Я сама об этом узнала не так давно из передачи «Теория заговора».

Польза помидоров для организма

Польза помидоров, конечно же, в наличии большого количества витаминов, нужных для организма, из-за которых есть эти плоды нужно круглый год.

Бытует мнение, что в помидорах, выращенных в теплицах, ничего полезного нет. Но это не так, просто условия созревания им создают искусственные, и не всегда помидорчики получаются очень вкусными, но все ценности, содержащиеся в них, присутствуют по максимуму.

витамин С, полезный для здоровья сердца и сосудов, его количество сравнимо с содержанием в цитрусовых
витамины группы В, которые действуют как природные антидепрессанты, улучшают настроение и помогают бороться со стрессом
витамины А, К, РР и Е
глюкоза
фруктоза
соли калия и магния
кальций, молибден, фосфор
высокое содержание железа, помогающее в лечении анемии
щавелевая кислота
клетчатка, нужная нам для нормальной работы кишечника и предотвращения запоров
ликопин (красный пигмент)– вещество, борющееся с раком.

Поэтому и полезны помидоры для здоровья. Ведь они

обладают желче-и мочегонным действием
помогают бороться с микробами и вирусами
предупреждают атеросклероз
возбуждают аппетит
снижают артериальное и глазное давление
понижают уровень холестерина.

Помидоры при гастрите с пониженной кислотностью полезны, они усиливают отделение желудочного сока, их можно есть при сахарном диабете практически без ограничений, показано употребление помидоров при стенокардии и ишемической болезни сердца.

Какие помидоры полезней – желтые или красные

У желтых помидоров практически те же свойства, что и у красных. По плотности они, пожалуй, будут потверже и содержат меньше кислоты, что снижает их вред при употреблении, об этом чуть ниже.

Польза и вред соленых помидоров

Удивительно, что полезные свойства помидоров сохраняются при их засолке, как и при квашении капусты. Причем, лучше засаливать помидоры зеленые или бурые. Я именно такие люблю заготавливать, они и не разваливаются после того, как заливаешь их кипятком.

В зеленых помидорах есть все микро и макро-элементы, кислоты, полезные нашему здоровью, но есть их в свежем виде не будешь же. При засолке сохраняется и такой важный элемент, как ликопин, а значит, и антиоксидантные свойства.

Вред соленых помидоров может быть только индивидуальный, для людей с ограничением употребления соленого.

Польза помидоров для женщин и мужчин

Вот еще информация о ликопине. Именно он помогает предотвратить и аденому, и рак предстательной железы, которые нередко появляются у мужчин в возрасте. Так что ешьте помидоры обязательно во избежание всяческих проблем.

А женщинам помидоры помогают в профилактике остеопороза, регулируют обменные процессы в организме, следовательно мы можем всегда оставаться стройными и не поправляться, да и красивыми, ведь помидоры благодатно влияют на нашу кожу.

Вред помидоров для организма

Несмотря на большое содержание витамина С, ликопина и других полезных веществ, употребление помидоров может вред нанести нашему организму в отдельных случаях.

Вы ведь обращали внимание, что когда мы разрезаем помидоры, из них вытекает жидкость. Вот она то является нашим врагом. В этой водичке содержится очень много кислот. А в нашем желудке итак много соляной кислоты и дополнительные кислоты ему не нужны.

Поэтому с осторожностью следует употреблять помидоры при:

мочекаменной болезни
язве желудка
гастрите с повышенной кислотностью
панкриатите
подагре
заболеваниях печени

А лучше всего есть помидоры в тушеном виде. Не удивляйтесь, но термическая обработка не только сохраняет, но и приумножает полезные свойства помидоров, в том числе и действие ликопина усиливается. А вредный сок таким образом можно выпарить в духовке или при тушении.

Сочетание помидоров с другими продуктами

Кажется, в 2001 году ученые пришли к мнению и установили, что помидоры – это все же фрукт, а не овощ, каким привыкли мы их считать.

Возможно, по этой причине, помидоры плохо сочетаются с другими продуктами.

Помидоры богаты фруктовыми кислотами, пектинами, антиоксидантами. Но если добавить к помидорам другие многокомпонентные блюда, то переваривание затрудняется.

Нельзя есть помидоры ни с болгарским перцем, ни с баклажанами и кабачками, такое питание может привести к хроническому гастриту.

Если употреблять помидоры с мясом, усиливаются процессы гниения и брожения, происходит повышенная интоксикация, наблюдаются боли в животе и тошнота.

Помидоры не сочетаются практически ни с чем! Их можно употреблять лишь сами по себе либо с зеленью! Кстати, полезно соединять их с мускатным орехом и петрушкой, которые понижают кислотность в 4 раза.

Особенно мы привыкли к салатику из огурцов и помидоров. О вреде такого блюда я и хочу рассказать.

Собственно эта информация и послужила желанием написать данную статью.

Огурцы и помидоры. Польза и вред

Возможно, найдутся скептики, не верящие таким убеждениям, я слышала уже отзывы, мол это все придуманные новости, ели же всегда и ничего.

Но этому, как утверждают эксперты из вышеуказанной передачи, есть научное объяснение.

Мы думаем, что эти продукты содержат массу витаминов. И это действительно так, но полезны они только в том случае, если есть их по отдельности. Каждый из них несомненно очень полезен. Но в сочетании друг с другом эта еда превращается в яд, что приводит к инфарктам и инсультам и вредит работе жизненно-важных органов.

Что полезного в огурцах

Витаминов и клетчатки в огурцах мало. На 95 % они состоят из воды, впрочем, как и помидоры тоже.

В составе огурцов есть минеральные вещества, этот овощ главным образом улучшает вкусовые качества пищи, а также способствует усвоению белков и жиров, оказывает желчегонное действие и улучшает перистальтику кишечника. Вот, в принципе, и все.

Огурцы можно есть с любыми овощами кроме помидор. Фермент, содержащийся в них, просто уничтожают весь витамин С, находящийся в помидорах.

Но это еще пол беды.

О вреде салата из огурцов и помидоров

Оказывается, они от природы не совместимы. Помидор – это кислый продукт, а огурец – щелочной. Их смешивание может привести к образованию солей, вредных как для печени, так и почек, и нарушить работу этих органов.
Помидоры и огурцы имеют разное время пищеварения. Т.е. ферменты, переваривающие один продукт, не совпадают с ферментами другого. И пока один будет перевариваться, другой в это время будет лежать мертвым грузом и гнить.
А еще, по учению Аюверды, помидоры согревают наше тело, а огурцы, наоборот, охлаждают. И при употреблении салата из огурцов и помидоров организм не знает, что ему делать, то ли согреваться, то ли охлаждаться, он впадает в ступор.

Одним словом, такой салат – трудно-усваиваемая еда, которая больше вредна, чем полезна.

Когда мы едим помидоры с огурцами каждый день, наша печень работает на износ, проблемы возникают и с печенью, и с поджелудочной, хронический гастрит и панкреатит, лишний вес.

Классический салат огурцы и помидоры основательно бьет по нашему здоровью.

Вот такая у меня сегодня для вас информация о помидорах пользе и вреде для организма.

Мое мнение: нельзя уж буквально так воспринимать эту информацию, что помидоры с огурцами- это яд. По крайней мере, в небольшом количестве вреда не принесут. Действительно, всегда их ели и все живы при этом. Но с другой стороны, я доверяю своему организму, а ему не нравится совместное употребление и салат из помидоров и огурцов я не люблю, ем их по отдельности. Может это тоже сигнал?

Никогда не смешивайте эти продукты!

Мы выбрали 11 сочетаний продуктов, которые считаются вредными, с точки зрения и Аюрведы, и врачей-физиологов.

Назовем только некоторые из последствий неправильных комбинаций пищевых продуктов: газы, вздутие живота, боли в животе, тошнота, усталость и проблемы со стулом . В долгосрочной перспективе неправильное питание может привести к более серьезным проблемам, таким как неприятный запах изо рта, сухость кожи, сыпь, хроническое воспаление, плохой сон, низкий уровень энергии, и хронические проблемы с пищеварением .

Большинство людей чувствуют прилив энергии и, естественно, сбрасывают лишний вес, как только начинают следовать простым правилам сочетания продуктов питания.

Вот некоторые популярные сочетания продуктов, которые могут нанести вред вашему здоровью:

1. Огурцы и помидоры.

Это несовместимые продукты. Огурцы по своему составу относятся к щелочным продуктам, а помидоры — к кислым. При их сочетании образуются соли.

Огурцы и помидоры по-разному усваиваются нашим организмом. И когда в желудке выделяется кислота, чтобы переварить огурцы, помидоры, тем временем, начинают бродить. Именно поэтому большая порция любимого салата из огурцов и помидоров нередко приводит к вздутию живота и повышенному газообразованию.

2. Фрукты после еды.

Давно известно, что фрукты не очень хорошо сочетаются с другими продуктами, потому что содержат простые сахара, которые не требуют переваривания. Это означает, что фрукты не должны оставаться в желудке надолго. Другие продукты, например, пища с высоким содержанием жира, белка и крахмала, будут дольше перевариваться.

Если же вы едите фрукты после еды, фруктовый сахар будет застаиваться и бродить в вашем желудке.

3. Лазанья или бутерброд с сыром на гриле.

Белкам и крахмалам для переваривания нужны разные ферменты и различные уровни кислотности. Когда вы едите их вместе, ваш организм вынужден переварить белок, а не крахмалы. Непереваренные крахмалистые продукты питания подвергаются ферментации и разложению. В организме образуются ядовитые конечные продукты.

Добавьте зелень к сырным блюдам, и они станут более удобными для желудка. Немного рукколы, пожалуйста!

4. Сыр и мясной омлет.

5. Томатный и сырный соус с макаронами.

Кислые помидоры не рекомендуется смешивать с крахмалистыми углеводами, такими как макароны. Пищевая теория совместимости рекомендует избегать смешивания углеводов с кислотами. Добавление молочных продуктов к этой и так сложной комбинации – верный путь к проблемам с пищеварением и усталости после еды. Вашему телу потребуется масса энергии, чтобы переварить эту сложную пищу. Ешьте макароны с соусом песто и жареными овощами!

6. Каша или овсяные хлопья с молоком и апельсиновым соком.

Кислоты в апельсиновом соке и любых других кислых фруктах разрушают фермент, который отвечает за переваривание крахмалов. А крахмалы присутствуют в зерновых. Кроме того, кислые фрукты или соки могут створожить молоко и превратить его в тяжелое слизистое вещество.

Чтобы ваш завтрак был здоровым, ешьте фрукты или пейте апельсиновый сок за 30 минут до овсяных хлопьев.

7. Фасоль и сыр.

Молочный белок и бобы – обычное сочетание в любом мексиканском ресторане. И все же, это почти гарантированно приведет к газам и вздутию живота. Такие последствия вызывают не бобы сами по себе, а сочетание их с сыром. Попробуйте не есть сыр и помидоры, если у вас слабое пищеварение, или поработайте над детоксикацией организма.

8. Дыня и прошутто.

Дыню нужно есть отдельно от всего или не есть вообще. Это же правило относится ко всем очень сладким фруктам. В общем, желательно есть фрукты отдельно от белков или крахмалов.

9. Бананы и молоко.

Аюрведа считает это сочетание одним из самых тяжелых. Оно создает чувство тяжести в теле и замедляет ум. Если вы поклонник смузи на основе молока и банана, убедитесь, что банан очень спелый, и добавьте кардамон и мускатный орех, чтобы стимулировать пищеварение.

10. Йогурт и фрукты.

Аюрведа и теория совмещения пищи не советуют смешивание любых кислых фруктов с молочными продуктами. Это уменьшает скорость пищеварения, изменяет кишечную флору, выделяет токсины и вызывает насморк, простуду, кашель и аллергию.

Аюрведа предлагает избегать продуктов, которые приводят к застою пищеварительной системы, таких как холодный йогурт, смешанный с фруктами.

Если вы любите йогурт с добавками, есть способы, как сделать его безопасным для здоровья. Во-первых, йогурт должен быть комнатной температуры. Во-вторых, добавьте в него немного меда, корицы и изюма вместо кислых ягод.

11. Лимонный соус как заправка для салата из огурцов и помидоров.

Такие продукты как картофель, перец, баклажаны и помидоры, не стоит есть с огурцами. Лимон также плохо сочетается с этими продуктами.

Употребляя несовместимые между собой продукты, вы заставляете печень работать в усиленном режиме. И пока организм здоров и молод, никакого дискомфорта не ощущается. Однако со временем такая нагрузка может обернуться серьезными сбоями.

Конечно, организм каждого человека будет по-разному реагировать на плохие сочетания пищи. Многие люди приписывают проблемы с пищеварением и аллергии конкретным продуктам питания. На самом деле, в этом виноваты не правильные сочетания продуктов.

Кроме того, многие из нас настолько привыкли к пищеварительному дискомфорту, что уже и не знают, каково это, не испытывать его.

Если вы будете следовать простым правилам комбинации продуктов в течение 2 недель, ваше пищеварение станет намного более эффективным. У вас будет больше энергии и плоский живот.

А вы любитель таких нездоровых сочетаний? Как вы себя чувствуете после этого?

С наступлением весны активизируется продажа свежих овощей и фруктов. Люди с удовольствием приобретают и несут домой свежие огурцы и созревшие помидоры в погоне за полезными витаминами, делая один из нами любимых салатов. Но смешивать эти два вида овощей неправильно. Попробуем вместе разобраться в этом вопросе.

Медицинский взгляд на огуречно-помидорный салат

Такое блюдо готовят и на праздничный стол, и в походах на природу, и просто нарезают для разнообразия к обеду или ужину в будничный день. Только вот врачи-диетологи категорически не согласны с таким решением вопроса. С точки зрения медицины, это сочетание не только не полезное, но еще и очень вредное и смешивание огурцов и томатов имеет множество противопоказаний. Чем это вызвано?

При переваривании помидоров в желудочно-кишечном тракте образуется кислота. А вот при употреблении огурцов напротив щелочная. Соединение двух противоположных химических реакций приносит вред почкам, способствуя отложению солей в человеческом организме. Если постоянно допускать такие совмещения, то начинаются болезни печени. Томаты обладают высоким содержанием аскорбиновой кислоты, что приносит пользу для иммунитета и человеческого организма. А употребление в пищу огурцов нейтрализует наличие в томатах кислоты при помощи содержащегося в них фермента аскорбиназы.

По сути если мы употребляем в пищу килограмм томатов, то они должны удовлетворить потребность организма в витамине С, но все нейтрализуем, заедая это свежим огурцом. Данное понятие врачи-диетологи трактуют как антагонизм, то есть компоненты, содержащиеся в этих двух продуктах похожи, но сталкиваясь, нейтрализуют друг друга, будто конфликтуя. Салат из огурцов и томатов как раз классическое проявление антагонизма витаминов. По сути, при поступлении в желудочно-кишечный тракт витамины встраиваются в определенные белки человеческого организма, и происходит поступление необходимых веществ.

Если есть их отдельно….

Если употреблять эти продукты отдельно, то их воздействие уникально. Например, томат улучшает сердечную деятельность и повышает проницаемость сосудов, служит профилактикой атеросклероза. А вот огурец обладает выраженным мочегонным эффектом, что делает его незаменимым помощником для профилактики циститов и камней в почках и печени.

Еще одним веским основанием не смешивать эти овощи служит избыток газообразования при переваривании. Для переваривания томатов образуется кислая среда, а для огурцов щелочь. То есть желудок способен переваривать их только по очереди, соответственно пока один из овощей переваривается второй просто лежит и гниет в желудке.

Именно поэтому врачи настоятельно рекомендуют не смешивать два этих продукта, заменив салат, на отдельное употребление в разные приемы пищи или блюда. Можно просто приготовить свежий салат из огурцов свежего урожая и зеленого лука, а томаты добавить в соус к мясу или дичи, сделать бутерброды или овощную закуску. Таким образом, можно избежать негативных последствий воздействия на организм овощей-антагонистов.